ブログ

散歩を楽しみながら続けています。

健康のため散歩をする様になってから、かれこれ10年が経ちます。同じコースを歩くのは飽きてしまうので、あちこち歩いているうちに今では3つの散歩コースが定番です。3つのコースには大小の公園が4つあり、途中立ち寄り公園内を散策する事があります。

一番大きな公園内には美術館や科学館・野草園それに動物園などがあり、運動施設としてパークゴルフ場も併設されています。これらの施設をぐるっと歩く散歩道が整備されており、多くの人がジョギングをしたり犬を連れて散歩をしたり楽しんでいます。

速足で一周すると40分程度程度かかり、エゾリスやアカゲラ等の動物達と出会う事が度々あります。一息つきたいと思うと所々にベンチが置かれており、木立に包まれた公園内のオゾンを十分満喫する事も出来ます。長年歩いていると顔見知りも出来、何気ない会話もまた楽しいものです。自宅を出てから2時間弱の散歩ですが心身共に健康になる様で、これからも無理しないで続けようと思っています。